ジャンプロープ 関連ツイート
@rize_up_high らいざさんの4重跳びを妻に見せたいのだが見つからない😭
@JOYPOWERJOY 2020/05/10 09:28
でもロープを飛び越えてる動画は見つかり、ジャンプ力の凄さはわかってもらえて満足。
RT @oniku117: 家で運動不足の皆さんへ。タニタのカロリージャンプ買ったんだけど、コレいい。しんどい。筋肉痛。縄跳びの効果が凄いと聞き、室内で縄跳びできないかと探したらコレ見つけたんだけど、室内用と室外用のロープ付きで縄跳びの回数と消費カロリーを測ってくれる優れもの。…
@SoRa_uwn 2020/05/12 00:44
やることなくて暇だからジャンプロープ(なわとび)をトレーニングに取り入れる。短時間でとてつもなく疲れる。。。普段ウエイトしかほぼやらないからこの期間に心肺機能も鍛えよう
@godtomoaking 2020/05/10 17:56
RT @nrtmethod: 「1人でも強くなれ mission.3」
@nscmucho 2020/05/07 13:28
ジャンプロープ(縄跳び)はいろんな跳び方でチャレンジする事で筋、関節、神経的な刺激になりますよ。
お家の中ではエアーでも👍
#1人でも強くなれる
#nrtmethod
#タバタプロトコル
#マスクの下…
あとはデッドアームの持ち手でジャンプロープ成功させるだけや(死ぬほどキツい)
@mikarin_fleeeex 2020/05/09 22:11
寝っ転がるんだけど、トランポリンとロープの懸垂があって結構高かったけど俺トランポリンなしでジャンプでいけて、戻るときにめっちゃ疲れて二人で寝っ転がったら弟系のやつ女になってて、ぼーっとしてたら私へのプレゼント考えてたでしょ。いらない。って言われてそう言われたら何かあげたくなるから
@tengaikemen 2020/05/05 10:13