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■鉄分:レバーの5倍
■アントシアニン:ブルーベリーの4.6倍
■亜鉛:アーモンドの1.8倍
■カルシウム:牛乳の2倍
■ビタミンB1:ゴマの13倍
■ビタミンC:レモンの2.8倍
■ビタミンE:うなぎの6倍