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カルシウム 関連ツイート
骨太飲んでカルシウムとって元気に毎日すごしていきましょうね!(^^)!
恐竜鳥に近いと聞いた時もびっくり違う属が一緒また神秘やね(^-^)
いろいろと思い当たる節があってなんだろうと考えてしまいますね。水をがぶ飲みして吐く…
肝臓、糖尿、甲状腺、はたまたカルシウム欠乏症か…何せ受診した方がいいですね。
骨を丈夫にするには
①加重(運動すること)
②ビタミンD(日光を浴びること)
③栄養(カルシウムの摂取)の3要素が大切です