CPY METHOD コアパワーヨガ メソッド / 本橋恵美 【本】

CPY METHOD コアパワーヨガ メソッド / 本橋恵美 【本】

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社ベースボール・マガジン社発売日2018年07月ISBN9784583111827発売国日本サイズ・ページ127p　21cm（A5）関連キーワード 9784583111827 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について内容詳細 ゴルフ選手、プロ野球選手、ラグビー日本代表選手など多くのトップアスリートにも指導！ヨガ上級者、アスリートにおすすめ！【内容】CPYとは、ヨガの瞑想や哲学、サンスクリット語を省略し、スポーツ医科学に基づき、機能解剖学・バイオメカニクス・キネシオロジーを重視した、身体機能の改善を目的とする、38ポーズから構成されているコンディショニング・トレーニングメソッドであり、運動療法である。

【著者紹介】本橋恵美（もとはし・えみ）一般社団法人 Educate Movement Institute 代表理事。

スポーツ医科学に基づいたヨガ・ピ ラティスメソッドを専門に、トップアスリートを指導。

Core Power Yoga CPYTM・Athlete Pilates APTMなどを考案。

また法人向け健康増進セミナー、 指導者育成コースを全国展開、その他フィット ネスクラブ・ヨガスタジオ顧問業務、食品・化 粧品等の商品開発やプロモーションをする。

著書に『スポーツに効く！体幹トレーニング』『身 体機能が10歳若返る大人の体幹トレーニング』『ゴルフのためのヨガ』『40代からの体幹ビューティ・メソッド』、DVDに『体幹トレーニ ング FOR ALL SPORTS I・II』など多数。


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